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富有同情心的图像有助于抑制身体的疼痛反应,研究发现

2020年9月8日

使用图像专注于同情能帮助人们从身体疼痛相关压力之苦,从大发体育在线的一项新研究显示。

研究是首开先河的监测生理反应“affiliative”影像 - 这是为了让人们感受到爱和关心 - 要求他们想象的同情的行为,如善良和智慧的接受者。

在大发体育在线的人文科学大学监测与感觉和身体的疼痛抑制相关的生理反应在受控条件下与一群37个参加研究中心博士弗朗西丝maratos,副教授和情感科学的读者,和同胞心理学家教授大卫·谢菲尔德成立当使用同情-聚焦成像(CFI)“能够削减一个生理应激反应疼痛”。

医生maratos说:“现在是基于同情的干预措施被证明是一种有效的治疗了15心理障碍,从抑郁和焦虑精神病和身体dysmorphia,与迅速增长的证据基础。

“在移动的研究和实践着,我们现在开始探讨与身体和生理疾病,包括慢性疼痛应对同情干预的有效性。”

该研究涉及的参与者正在播放体恤图像的音频叙述,并要求把他们的手在冰冷的水中长达五分钟之前想象的是同情的受援国。他们也被发挥的叙述,而他们的手浸在水中。

作为研究的一部分,唾液样本并进行分析。唾液的α-淀粉酶的测定(SAA) - 荷尔蒙“生物标记”,在应对压力增大 - 表明谁与慈悲为重点的图像互动,同时把他们的手在水中的参与者表现出机体的应激反应没有增加痛。

当代替使用非聚焦的同情的图像,在SAA升幅,这表明“控制”的图像(想象一个林地步行,例如)是在减小应力响应于疼痛不太有效。结果现在已经发表在国际期刊, 正念.

教授谢菲尔德说:“在慈悲为重点的图像可以参与抑制机体的生理应激反应疼痛,可能允许新的治疗途径,不仅在疼痛性疾病的治疗,而且还当个人必须经历痛苦的​​过程。事实上,covid-19大流行期间,人们苦可能会发现使用CFI当它燃起可以提供帮助。

“我们希望我们的研究现在鼓励其他人也探讨疼痛基于同情的干预措施应对,包括本应对的心理和生理两方面的效用。”

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